Решать проблему до ее появления
Даже если на вашей коже пока нет ни единого признака старения, уход за кожей шеи должен стать обязательной составляющей вашей ежедневной бьюти-рутины. Кожа шеи подвержена преждевременному старению едва ли не сильнее, чем лицо, поэтому ей тоже необходимо очищение, увлажнение и лифтинг. Все средства стоит наносить легкими вбивающими движениями - если крем размазывать, есть риск растянуть нежную кожу, что приведет к потере ее упругости.
Не забывайте про SPF
Кожа шеи сильно подвержена фотостарению. В ее случае это не гиперпигментация (как на лице), а уменьшение тонуса и обезвоженность. К сожалению, многие из нас игнорируют рекомендации наносить на шею крем с SPF, а ведь это нужно делать круглогодично (конечно, если большую часть года ее не закрывает шарф или воротник). Кожа в этой области страдает от солнца гораздо сильнее, чем кода лица. Некоторые изменения кожи, вызванные ультрафиолетовым излучением, в будущем придется исправлять посредством дорогостоящих и длительных косметических процедур.
Регенерирующий, омолаживающий крем для шеи и декольте Extra-Firming, Clarnis
Концентрат для зоны шеи и декольте Neck And Decollete Concentrate, La Mer
Микропитательный концентрат для лица и шеи Le Micro-Caviar de Rose, Dior
Патч для шеи Hydro Cool Firming Neck Gels, Skin Island
Крем для шеи укрепляющий Prime Neck, Valmont
Следите за положением шеи, когда читаете
Оказывается, неправильное положение головы во время чтения не только пагубно сказывается на осанке, но и может повреждать кожные покровы. Если у вас в детстве была привычка читать книжки в кровати, лежа на спине или на боку, то уже тогда вы заложили основы морщин и «заломов» на шее и декольте. Когда вы в постели в положении лежа листаете ленту в соцсетях или читаете книгу, ваша голова постоянно находится в наклоне, а подбородок почти касается груди. Когда вы днем читаете с телефона сообщения и почту, вы снова опускаете голову. По началу это может быть не очень удобно, но старайтесь держать телефон на уровне глаз, когда есть такая возможность.
Правильная поза для сна
Немаловажный фактор, влияющий на образование складок на шее, — поза, в которой вы спите. Самым полезным является положение на спине. Для этого важно иметь анатомическую, подходящую именно вам подушку. Она исключает искривление позвоночника, нормализует кровообращение. Также важно следить за здоровьем позвоночника (особенно шейного отдела), так как зачастую остеохондроз приводит к искривлению шеи и расслаблению ее передней стенки, появлению дряблости кожи и образованию "колец Венеры" (горизонтально расположенных глубоких морщин и складок).
