В своем последнем интервью для Radio Times Дженнифер Энистон, которая не так давно наконец-то завела себе аккаунт в инстаграме, поделилась, как ей удается в свои 50 выглядеть на 30. Актриса давно известна как адепт здорового образа жизни. Сейчас звезда "Друзей" придерживается принципов фастинга или интервального голодания, в основе которого полный отказ от пищи на 16 часов и 8-ми часовой промежуток, когда есть можно.
"Я заметила колоссальную разницу", - признается Энистон. Читлмилы случаются даже в жизни самых стройных людей - у Дженнифер он один раз в неделю и начинает она его, как ни странно, со свежевыжатого сока сельдерея. После чего она медитирует и отправляется на тренировку. Без физической нагрузки не видать вечной молодости, поэтому тренируется звезда пять раз в неделю. К счастью, все усилия не проходят бесследно.