Коллаген давно заработал статус главного помощника в борьбе со старением. На каждой второй банке антиэйдж косметики можно увидеть коллаген, как один из основных ингредиентов: он обещает разгладить морщины, улучшить цвет лица, увлажнить кожу и привести ее в тонус. Но правда ли от одного лишь крема можно получить подобный эффект?
Разбираемся, работают ли средства с коллагеном и что лучше использовать вместо них.Коллаген — нитевидный белок, который входит в состав всех тканей человеческого организма. Название протеина происходит от греческого слова kolla — «клей». Это неслучайно: основную функцию коллагена многие специалисты сравнивают именно с клеем. Его молекулы образуют длинные тонкие белковые волокна — фибриллы. Они служат для скрепления клеток тканей и связывают наш организм в единое целое.
Молекулы коллагена очень большие (насколько это возможно для молекул) и при попадании на кожу они остаются на ее поверхности, поскольку сквозь дерму проникнуть никак не способны. Обещания «мгновенного лифтинга» от кремов с коллагеном - это не более, чем маркетинговый ход, поскольку активного действия при внешнем нанесении вещество оказать не может.
Но есть и хорошие новости. Коллаген присутствует в организме естественным образом, и его выработку можно стимулировать не только правильно выстроенным питанием, но и при помощи активных ингредиентов в косметике.
Например, чтобы повысить уровень синтеза естественного коллагена в коже, хорошо работают средства с ретинолом. Эта активная форма витамина А стимулирует процессы обновления клеток кожи, увлажняет, придает сияние и помогает замедлить старение кожи.
Для чувствительной кожи можно так же использовать бакучиол - это растительная альтернатива ретинолу, но не такая агрессивная и не вызывающие раздражение.Еще один катализатор синтеза коллагена - витамин С. Аскорбиновая кислота отлично работает при местном применении, легко проникает в кожу, стимулирует выработку коллагена, запускает обменные процессы и придает коже здоровое сияние. Третий супергерой в мире ингредиентов - это гликолевая кислота. Наряду с ретинолом и витамином С, она способна стимулировать процессы обновления клеток и стимулировать выработку естественного коллагена.
Сам по себе коллаген эффективен только в форме БАДов, поскольку в них содержится в хорошо усвояемой для организма форме. В косметике же коллаген абсолютно бесполезен, так что вместо кремов с его содержанием выбирайте те, активные ингредиенты которых помогут стимулировать выработку естественного коллагена.