Несмотря на скорость, с которой развивается современная медицина, некоторые «народные» средства зачастую могут оказаться не только эффективнее, но и безопаснее для здоровья. Одно из таких средств — целебные грибы, которые в странах Азии активно применяются в форме БАДов. В аюрведе некоторые виды грибов считаются едва ли не панацеей, и большинство их полезных свойств были неоднократно доказаны клиническими исследованиями.
Кордицепс - один из таких грибов. Рассказываем все, что нужно знать о его пользе для организма.Кордицепс может быть полезен для увеличения физической работоспособности. Исследования показали, что БАДы, включающие гриб в свой состав, способны повысить выработку АТФ в организме. Молекулы АТФ - универсальный "аккумулятор", поставляющий энергию для большинства реакций, происходящих в клетке. При расщеплении АТФ - разрядке "аккумулятора" - выделяется нужная нам для физической и умственной активности энергия. Кроме того, активные вещества, содержащиеся в кордицепсе, повышают эффективность использования кислорода организмом во время физических упражнений. Однако, согласно текущим исследованиям, кордицепс не эффективен для повышения физической работоспособности у хорошо тренированных спортсменов.
В восточной медицине кордицепс особенно ценят за его противовоспалительные и антивозрастные свойства. Гриб необычайно богат антиоксидантами, которые активно борются со свободными радикалами и препятствуют развитию окислительных процессов в клетках. Это помогает как в профилактике возрастных заболеваний, так и в борьбе с внешними признаками старения, в том числе морщинами и дряблостью кожи.
Кордицепс эффективно борется с воспалениями, предотвращая развитие множества хронических заболеваний (особеннно сердечно-сосудистой системы). Исследования на животных так же показали его эффективность в борьбе с воспалительными реакциями в дыхательных путях и профилактике астмы, однако данных о схожем действии на организм человека пока недостаточно.
Добавки на основе кордицепса оказывают благотворное влияние на здоровье сердечно-сосудистой системы. В Китае гриб активно используется для лечения аритмии (нарушения сердечного ритма), а так же в качестве дополнительного профилактического средства при многих заболеваниях сердца. Все из-за аденозина - мощного природного кардиопротектора, который в большом количестве содержится в кордицепсе. Кроме того, добавки с кордицепсом помогают контролировать уровень холестерина и триглицеридов - жиров, провоцирующих ряд заболеваний сердца.
Еще одно замечательное свойство восточного чудо-гриба - он является природным иммуностимулятором. Кордицепс значительно усиливает выработку иммуноглобулина в организме, укрепляя его естественные защитные силы. Восточная медицина рекомендует прием кордицепса в качестве профилактического средства в осенний период простуд, чтобы обезопасить свой организм от вирусов и болезнетворных бактерий.
Пускай кордицепс - не лекарство, а всего лишь биологически активная добавка принимать его можно только после консультации с врачом. У любого средства есть свои противопоказания, к тому же, всегда существует риск индивидуальной непереносимости. Поэтому, если вы решили начать принимать кордицепс (или любые другие БАДы) сначала обратитесь к специалисту.