Есть у домашнего карантина одна погрешность, которая может сказаться на фигуре. Изоляция так и располагает к тому, чтобы позабыть о тренировках и активностях, подсесть на быстрые углеводы и заедать сладким и жирным тревогу и рутину. Но мы предлагаем пойти другим путем: не заменять полноценные приемы вещи вредными перекусами у ноутбука, а отсутствие пеших прогулок компенсировать онлайн-тренировками.
Да и муза у нас есть: Эмили Ратаковски так часто публикует снимки в купальниках и выглядит в них настолько привлекательно, что ее подписчики даже в разгар пандемии не забывают о фитнесе. А когда вирус отступит, можно будет не беспокоиться о долгожданном пляжном отдыхе.
