На информационном ресурсе применяются рекомендательные технологии (информационные технологии предоставления информации на основе сбора, систематизации и анализа сведений, относящихся к предпочтениям пользователей сети "Интернет", находящихся на территории Российской Федерации)

Harper’s Bazaar

250 подписчиков

Как победить тревожность и жить полной жизнью даже в сложные времена

Мы попросили психолога и нашего постоянного колумниста Елену Новоселову рассказать о том, как не зацикливаться на переживаниях о неясном будущем и жить настоящим.  Тревога и страх – удивительно точные маркеры любых изменений в окружающем привычном мире. Они не очень легки для переживания, поэтому
...Далее

Разобрать гардероб и пройти курс Стэнфордского университета — Полина Киценко советует, чем разнообразить жизнь на карантине

T Harper's Bazaar продолжает флешмоб #bazaarпокавседома – актуальную интерпретацию нашей постоянной рубрики Why don't you?/Почему бы вам не?, придуманной гениальным редактором Дианой Вриланд. Эстафету принимает Полина Киценко. дистанционно и персонально с тренером #SlimFitClub! Режим самоизоляции
...Далее

Интервальное голодание и белковая диета: как Роузи Хантингтон-Уайтли поддерживает себя в форме

  Спортивное тело Роузи Хантингтон-Уайтли служит предметом восхищения миллионов людей по всему миру уже многие годы. Пусть модель сложила свои крылья ангела Victoria's Secret 10 лет назад, а в 2017 году родила первенца - она остается в прекрасной форме. В чем главный секрет? В многочисленных
...Далее

Как пережить отказ от сахара: 19 простых советов, чтобы одолеть вредную привычку

Сколько раз вы пытались отказаться от сахара? Судорожно проходили мимо кофейни, которая стала обязательной точкой на вашем маршруте по пути на работу, внимательно изучали составы и расстраивались каждый раз, что ни один из снэков не останется в корзине. Знакомо? Выдыхайте: вы не одни. И вот
...Далее

Картина дня

наверх